第404章 龙虎淬体术
摆渡车一路朝着位于大华山的南桂兵区驶去。
沿途远离了城市的喧嚣，四周渐渐变得静谧，只有车辆行驶的轻微声响。
经过一个多小时的路程，摆渡车终于抵达南桂兵区门口。
此时已是晚上九点，兵区里灯火通明，站岗的士兵身姿挺拔，神情严肃，透着一股威严之气。
陆阳下车，朝着站岗士兵点头示意，出示证件，随后走进兵区。
夜晚的兵区，格外安静。
只有偶尔传来的训练器械碰撞声和士兵的口号声，彰显着这里的活力。
沿着熟悉的道路走向宿舍大楼。
进入宿舍大楼后，陆阳径直朝着自己的宿舍走去。
走廊里静悄悄的，只有他的脚步声在空旷的走廊里回荡。
推开宿舍门，陆阳脱下外套挂在衣架上，走到窗边推开窗户，晚风带着山间的清冽气息涌入，吹散了一身疲惫。
简单洗漱过后，陆阳躺在床上，闭目养神。
白日里的纷扰渐渐褪去，只剩下内心的平静和坚定，脑海里思索着接下来的训练计划，还有利刃战队队员们的提升方向，没过多久，便沉沉睡去。
接下来的两天，陆阳没有外出，一直待在南桂兵区里。
他沿着兵区的道路四处闲逛，熟悉着这里的每一处设施。
训练场、武器库、食堂、指挥楼，还有山间蜿蜒的巡逻路线。
偶尔驻足观察士兵们的训练状态，眼神中带着沉稳的审视。
沿途遇到的士兵见了他，都会恭敬地敬礼问好，陆阳也一一颔首回应。
兵区里井然有序的氛围与士兵们铁血硬朗的气质，让他渐渐生出几分归属感。
第三天清晨。
嘹亮的起床号划破兵区的宁静，陆阳准时起身，简单收拾妥当后便前往食堂。
早餐过后，他刚走出食堂大门，便看到两道熟悉的身影立在不远处。
秦红颜，以及利刃战队队长穆轻舞。
秦红颜身着一袭素雅的旗袍，高挑傲人，风华绝代。
身后跟着几个士兵，手里分别拎着几个木盒
穆轻舞一身干练的军装，长发高束，眼神锐利，尽显飒爽英气。
两女看到陆阳，立刻快步走了过来。
“陆总教。”
秦红颜率先开口，笑容温婉，身后指着那些木盒，“你之前让我找的八种药材，我都给你带来了，都是我托人从各地搜罗来的珍稀品种，每一种都堪称天材地宝，品质绝对顶尖，你看看是否满意。”
陆阳伸手依次打开木盒，仔细看了一眼，里面的药材色泽鲜亮，气息醇厚，果然都是上等佳品。
然后满意地点了点头：“辛苦你了，秦小姐，麻烦你费心了。”
“跟我客气什么。”
秦红颜笑着摆了摆手，目光落在陆阳身上，带着几分好奇，“不过你要这么多珍稀药材，是用来做什么的？”
她和陆阳早已熟络，知道陆阳做事向来稳妥，但这么多珍贵药材，难免让人顾虑。
一旁的穆轻舞也投来疑惑好奇的目光。
陆阳没有绕弯子，直接开门见山，“这些药材，加上高粱米，一起熬成九宝粥，给利刃战队的队员们服用，连续吃三天。”
“熬粥给队员们吃？”
不等秦红颜说话，旁边穆轻舞闻言，眉头瞬间皱了起来，语气带着几分质疑。
“陆教官，这会不会太草率了？这些都是珍稀药材，价值不菲，而且每种药材的药性不同，熬粥给队员们服用，万一出了什么状况怎么办？”
秦红颜也微微蹙眉。
虽然她相信陆阳，但穆轻舞的顾虑并非没有道理。
这些药材药性特殊，确实不能随意使用，她也忍不住看向陆阳，等待着陆阳的解释。
陆阳看着两女担忧的神色，语气平静却带着不容置疑的坚定：“放心，不会出问题的。这些药材的药性我都研究过，搭配在一起不仅没有冲突，还能互补增效，熬成九宝粥给队员们服用，能够调理身体，增强体质，为后续的训练打下基础。我是狼兵军团的副总教官，负责利刃战队的训练事宜，听我的没错。”
穆轻舞看着陆阳坚定的眼神，知道他既然这么说，肯定是有十足的把握。
虽然心中依旧有些顾虑，但陆阳是副总教官，她作为队长，理应服从安排，当下便不再多言。
秦红颜听了陆阳这样说，也收起了心中的疑惑，“既然陆副总教这么说，那我这就去安排人准备，保证按时把九宝粥熬好，送到利刃战队的队员手中。”
“嗯。”陆阳点头应道，“熬粥的时候注意把控火候和时间，药材的用量也按照我之前给你的清单来，不能有丝毫差错。”
“放心吧，我会让人亲自盯着的，绝对不会出问题。”
秦红颜认真地说道，接过木盒便和穆轻舞一起转身离开了，着手准备熬制九宝粥的事宜。
陆阳看着两女离去的身影，眼神渐渐变得深邃。
九宝粥只是第一步，接下来，他要做的，是让利刃战队的队员们真正变强。
接下来的三天，秦红颜交代给了陈青衣亲自盯着人熬制九宝粥，按时送到利刃战队的宿舍楼下，队员们按照要求，每天早晚各喝一碗。
起初，还有些队员对这九宝粥心存疑惑，但看着陆教官和队长都十分重视，便也乖乖按时服用。
三天时间，转瞬即逝。
这天清晨，利刃战队的三百名队员准时在训练场上集合。
陆阳站在高台之上，目光扫过众人，眼底闪过一丝满意。
原本就精神饱满的队员们，此刻更是容光焕发，眼神明亮，身姿愈发挺拔，举手投足间透着蓬勃的力量感。
显然，九宝粥已然见效。
穆轻舞站在陆阳身旁。
看着队员们的变化，她眼中满是震惊和欣喜。
她能清晰地感受到，队员们的体质明显增强了不少，精气神也提升了一个档次。
这才三天时间，效果竟然如此显著，让她心中对陆阳的敬佩又多了几分。
陆阳抬手示意众人安静，随后从怀中取出一本册子，沉声道：“这三天的九宝粥，并非随意熬制，而是专门为你们量身调配，既能调理脏腑、疏通经络，又能滋养气血、夯实根基，如今已然帮你们将身体状态调整到最佳，为后续的强化训练打下了坚实基础。”
“这本册子是我根据武道绝学，结合现代军旅训练的实际需求，编写而成的一门淬体功法，名为‘龙虎淬体术’。”
说着顿了顿，目光锐利地扫过全场，继续道：“这门功法的核心，在于锤炼体魄、激发人体潜藏的极限潜能，不仅能大幅提升你们的力量、速度与耐力，更能强化筋骨，坚韧脏腑，让你们的身体强度远超常人。”
陆阳的声音洪亮有力，透过空气传遍训练场的每一个角落，“只要你们沉下心来认真修习，日复一日持之以恒，短则月余，长则数月，实力必将迎来质的飞跃。待你们将这门功法修习至大成境界，力能碎石，臂控千斤，以一敌十不在话下，即便面对百人之围，也能从容应对，立于不败之地！”
下方的队员们闻言，瞬间沸腾起来。
“那不就是跟传说中的西楚霸王项羽一样的力量了吗？”
“就算没有那么恐怖，能有项羽十分之一也满足了。”
一个个眼神中满是激动和期待，纷纷挺直了腰板，目光紧紧盯着陆阳，生怕错过任何细节。
陆阳把册子交给穆轻舞，开始亲自教授功法。
“龙虎淬体术，讲究刚柔并济、内外兼修，核心要诀在于以意导气、以气淬体，模仿龙虎之姿运化周身气血，将体内气息与招式完美融合，方能发挥出最大威力……”
他一边细致讲解要领诀窍，一边亲自示范招式。
“注意呼吸节奏，沉肩坠肘，气沉丹田，出招时要凝聚全身力量，收招时要顺势引导气息回流，切勿蛮力硬撑。”
动作刚猛有力，又不失灵动，每一个细节都讲解到位，确保每位队员都能理解掌握。
三百名队员认真模仿，一遍遍反复练习，训练场上很快响起整齐划一的动作声。
(https://www.173xsv.cc/5698_5698097/41450667.html)
1秒记住一起上看小说：www.173xsv.cc。手机版阅读网址：m.173xsv.cc